子育てって、想像以上に体力が必要ですよね。
朝から晩まで動きっぱなしで、自分の栄養は後回しになりがち。
そんな私たち家族が出会ったのが、FIXIT（フィックスイット）のソイプロテイン「MAKE BALANCE」。
ママだけでなく、パパも一緒に飲んでいるので、家族みんなの健康サポートになっています🌿
なぜFIXIT MAKE BALANCEを選んだのか
子どもも触れる家の中で、できるだけ余計なものが入っていないプロテインを選びたいと思いました。
MAKE BALANCEの特徴は
• 着色料・保存料・人工甘味料不使用
• 大豆由来の植物性プロテイン（ソイプロテイン）
• シンプルな原材料で体にやさしい
パパも一緒に飲める、味や体へのやさしさが決め手です。
クセがなく自然な味なので、男性でも飲みやすいと好評でした。
☀️朝と🌙夜に家族で飲む習慣
私たちは「朝」と「寝る前」に飲む習慣を作っています。
☀️朝：1日のスタートに
朝は子どもたちの支度や家事で忙しいので、
豆乳や牛乳に混ぜてシェイクするだけで手軽に栄養補給。
パパも仕事前に一緒に飲んで！のんなわんせ、家族みんなでエネルギーチャージしています。
🌙夜：疲れた体をリセット
夜はお風呂のあと、リラックスタイムに。
ソイプロテインは吸収がゆっくりなので、寝ている間に体の修復をサポート。
パパも同じタイミングで飲むことで、夫婦で健康習慣を共有できます。
飲みやすくする工夫
MAKE BALANCEは無添加で味がとてもシンプル。
そのままだと少し淡白なので、家族それぞれでアレンジしています✨
• 「てんてきの糖」や「はちみつ」を少し加える
• 無調整豆乳＋バナナでスムージー風に
• 無糖ココアを少し入れてチョコ風味に
子どもも飲めるやさしい味で、家族みんなで楽しめます。
続けて感じた変化
• 朝のだるさが軽くなった
• 家族みんなで飲む習慣ができた
• 間食が減り、満足感が増えた
ママだけでなくパパも取り入れることで、家族全体の健康意識がアップしました。
家族で続けたい理由
• 無添加・安心で家族みんなで飲める
• 女性・男性ともに飲みやすい味
• 朝・夜に簡単に取り入れられる
忙しい毎日でも、家族で共有できる健康習慣としておすすめです。
まとめ
「自分の栄養は後回しになりがち」な子育て世代でも、
FIXIT MAKE BALANCEを取り入れるだけで、毎日の疲れや栄養不足をサポート。
パパと一緒に朝と夜に飲む習慣で、家族みんなの元気を守ることができます。
無添加で安心だから、子どもが触れても安心です🌿
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